Síntesis del Taller

 

Sistema tradicional de medicina hindú, sus principios teóricos y los métodos de sanación y armonización específicos, conforme a los tratados fundamentales Charaka Samhita, Sushruta Samhita y Ashtanga Hridaya.

Durante las clases se presenta la teoria del Ayurvéda y se practica con hierbas y los preparados ayurvédicos, Yoga ayurvedico, masajes, etc.

 

Temática del taller

 

 

Los 5 elementos (tierra, agua, fuego, aire y éter) y la influencia que tienen sobre el equilibrio de la persona

Los 3 doshas (vata, pitta y kapha) o tipologías ayurvédicas, los subdoshas y cómo identificarlas a nivel físico, metabólico, psicomental y espiritual

Las 20 cualidades ayurvédicas (gunas) y como se manifiestan en cada tipología y en la naturaleza

Los 6 sabores ayurvédicos (rasas) y como se manifiestan a nivel físico y a nivel sutil

La potencia de las hierbas (virya) y su efecto post-digestivo (vipaka), el efecto paradojico (prabhava)

 

Las estaciones y el estilo de vida adecuado

Tecnicas de detoxificación

Los principales tipos de preparados ayurvédicos y su uso adecuado segun Prakriti y Vikriti

Alimentación ayurvédica según la tipología

El uso de los condimentos y las especies para la armonización de los doshas

Preparados de hierbas medicinales y gemas para la sanación y armonización

Yoga ayurvedico

Masajes ayurvedicos

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